こんばんは☺︎
あゆみです。
今日は１日曇りで寒いですね☁️
だから…
豚汁
に決まり☺︎
パパの夜勤前のご飯に☺︎
遅く帰ってきても
温めればすぐ食べられるし
なんといっても
１品で野菜も、お肉も
とれちゃうスター味噌汁(笑)
野菜に多い
ビタミンA・Ｃ
で風邪防止☺︎
豚肉の
ビタミンＢ1
は、疲労回復にも効果的☺︎
そして、お惣菜の(笑)
イカのフリットもつけてあげました！
イカに多く含まれている
タウリン
も疲労回復に良いですよ☺︎
ちなみに今日は…
この箸置きにしました(笑)
それでは
今日も最後までおつきあいくださり
ありがとうございした✨