ある人にずっと冷たくされていて、
私、何したのかな、って思ってたんだよね。
それが、結構・・つらくて。
相手がどうするかは、相手の勝手。
自分にできることは、自分がどうするかということ。
そう思って、相手の態度は気にしないようにしてた。
・・とはいえ、そこは私も人間ですから。
やっぱ、気になって悩むこともしばしば。
それを自分に許しつつ、
そのモードが続かないようにだけ、気をつけていたのね。
それがね、今回、急に謎が解けて。
というのも、腹を割って話す機会が巡ってきたの。
・・結果、
その人、私のことが気になってただけだった〜〜〜❗️
何それ〜〜〜〜〜〜〜❗️
ああかな、こうかな、
あれかな、これかな、
って、冷たくされる原因を、探したり考えたりしてたの、
ぜーんぶ、無駄だった〜〜〜〜〜〜〜❗️
悩みなんて、所詮、こんな的外れなもの。
悩まなくて、いいんだよ。
相手よりも自分にチューニング。
冷たくされたって、
自分の気持ちはどうなのか、
自分ががどうしたいのか、
に集中したらいい。
そして、余裕があったら、
なぜ、それが起こっているのか、
自分の潜在意識は、自分に何を言ってるのか、
相手のことじゃなくて、
自分のそれを探ってみるといい。
私は今回、それをやってみたら、
不思議と腹を割って話す機会が巡ってきた。
余裕がない時は、他力を活用するのがいいと思う。
余裕があっても、実際、自分で自分をみるのは、難しかったりもする。
私は、今、宍戸ちかちゃんに個別継続お願いしてて、
それを感じている。
そして、個別の良さを感じて、自分の変化を見たから、
そんな風に、誰かに伴走をお届けしたいなと思ってる。
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