言いたいことが言えない

泉佐野市ピアノ教室なかしまあきこです。

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おはようございます。

2月の後数日で終わります。

庭の梅の花もほぼ満開になりました。

昨日のブロブこちらにたくさんのメッセージを

いただきましてありがとうございます。

止まらない咳の原因がストレスだったという

お話の続きです。

東洋医学では人の身体や心の状態、また季節などを

火、水、木、金、土のどれかに分類する

五行思想というものがあります。

このうち咳に関係するのが『金』です。

金には肺、大腸、鼻、皮膚に関わりがあります。

また、悲しみや寂しさ，後悔、他には

諦めなどが当てはまります。

心の状態は

・言いたいことが言えない

・悲しい気持ちを出せない

・周りの人にわかってもらえない

　「どうせ私のことなんて誰もわかってくれないのよ」

言いたいことが言えない状態を

頭では諦めているのに身体は吐き出したい。

だから咳が出続けることになります。

私は正にこの状態でした。

無かったことにしていた気持ち。

自分の想いを言語化出来ずにずっと

苦しかったんだなって思います。

先ずは自分の本当の気持ちに気付き、

認めてあげることから始めました。

続きます。

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