宇宙と繋がるその瞬間あなたの運気は開けてきます‼️

何を持って
運がいい、と言うのか
ミラクルというのか
人によってまったく違います

先日の世にも美しい朝陽も
失恋したばかりの時に見るのと
結婚したばかりの時に見るのとでは
まったく違う感情になります

目の前の事実は変わらないのに

悲しくなったり
切なくなったり

または
嬉しくなったり
感謝したりと

その時の自分の状態に左右されてしまいます

ですから

美しいものを
美しい！と思えることは
本当に素晴らしいこと

辛いときは
どんなにおもしろい映画も
どんなに美味しい食事も
どんなに楽しい音楽も
すべてが悲しくなります

あるいはまったく何も感じなくなったりします
何の映画だったかまったく覚えていません
美しい朝陽を見るのも嫌になりますし
絶景ではしゃいでる人に怒りさえ湧いてくる

とすると
私たちの幸福度は
外側にはないのです

子供が事故に遭った！と連絡を受け
病院に着くまで心配で心配で
すべての景色が遮断されます
生きた心地はしません

病院に着き
絆創膏ひとつだけ腕に貼られて
すこぶる元気な子供の姿を見たとき
初めて景色が戻ってきます

幸せはその瞬間にあります

私たちは感情の生命体

すべての動物もそうですが
特に人間はその振り幅が大きい

生と死の受け止め方も大きいのです

だからこそ
生きている意味と意義が必要になってきます

内側が大事であり
内側からしか光らないのです
瞑想が一番効果的です

私は毎日瞑想をしていますが
その瞬間は完全に整います

直感力は研ぎ澄まされ
インスピレーションは降り
チャネリングが始まります

でも瞑想だけではありません

そのために外側があります

絶景に逢いにいき
美しい音楽を聞き
楽しい人とおしゃべりをし
面白いエンターテイメントをたのしむ

外側の力を借りるのです

たとえば
気持ちの良い温泉に浸かり
目を閉じて『ああ、いい気持ち！』を
味わってください
温泉と一体化してきます

その瞬間こそが
マインドフルネス瞑想です

美しい朝陽
美味しい食事
美しい音楽
可愛い子供の寝顔

それらと一体化したとき
それがあなたの瞑想なのです

座って目を閉じるだけが
瞑想ではありません

今こことひとつになること

そこには余計な思考は入りません

それが宇宙と繋がる瞬間なのです

それができるようになると
外側の力を借りなくても
何もなくても瞑想に入れるようになります

人は霊性があるから
人間なのです

その霊性のことを
スピリチュアルと呼びます