歯医者のメンテの時に夜寝ている時につけるマウスピースを勧められ型取りをしました
そして昨日出来あがったので装着に行きました
説明と微調整をおこなってもらい
最初は日中の1時間くらいから慣れましょうと言われ帰宅
でも日中仕事中につけるのはめんどくさいので早速付けて寝ました＾＾
ちゃんと寝れました
効果はまだわからないけど、
保険の関係で半年？は作れないので（自費になる）無くさないように大切に使いたいと思います
お手入れセットが、入れ歯用の容器と洗浄剤で。。すっかり年取ったなぁ。。入れ歯じゃないけどね
