早速ですが、
実は私、すっぽん小町を
3ヶ月ほど前から飲んでます。
あ、安心してくださいね？
アフィリエイトとかそんなんじゃないです。
そしてすっぽん小町って何？
て方は
えーと、最近Amebaの宣伝とかで
良く出てくるんで
チラ見してみてくださいwww
一応、毎日2粒。
ほぼ飲み忘れる事なく飲んでるんですが
先月の溶連菌に罹った事を皮切りに
体調不良の日々…
溶連菌の薬を2週間飲んだあとは
副鼻腔炎になり
そして今は、また風邪っ引き
今回は熱こそ出てませんが
鼻づまりが酷くて
鼻呼吸出来ず…
お陰で喉が乾燥して
咳も出るように…
すっぽん小町
全然効いてねーじゃん
※そもそも薬じゃありませんwww
そして職場で取り扱いのある
ビタミンCのサプリや
抗酸化作用のあるサプリなどに
変えてみようかなー？？？
とか悩みつつ
一昨日と昨夜は
息子と一緒に21時に就寝。
8時間ほど眠った後
あら？
何かスッキリしてる？？？
もちろん、1日2日
しっかり睡眠取ったところで
突然、風邪が治った訳じゃありませんが
何となく回復の兆しを感じました。
これってもしかして
これってもしかして
ただ単に寝不足だっただけ？
そのせいで免疫力だか抵抗力だかが
弱まってただけ？？？
やはり健康には
どんなサプリメントよりも
三食きちんと食べる事と
(これは出来てる自信あり)
適度な運動と
(これは出来てる自信なし…)
充分な睡眠
なんですね。
取り敢えず、すっぽん小町は
まだまだあるので飲み続けますが
新たにビタミンや抗酸化のサプリを飲むのは
見送ることにしまーすwww