今回の椅子ヨガ テーマは、
大地を感じて～「グランディング」
日常の様々な出来事から
空虚感や不安で心が不安定になっていませんか？
しっかりと地に足をつけて
心を安定させたい！
そんな方にオススメです
一緒に、ココロとカラダのバランス
を整えていきましょう
日時 5月24日(土) 10時～
場所 ヤマグチ家具・ 2階
内容 椅子ヨガ(60分)
料金 1500円
申込先 Tel. 0296-43-5181(ヤマグチ家具)
又は、私のブログのメッセージへ直接ご連絡頂いても結構です
＊持ち物 お水をご持参下さい。
＊服装 動きやすい服装であれば普段着でも大丈夫です。スニーカー又はヒールの低い靴でお越しください。
(着替えのスペースもご用意してあります)
＊開始時間の10～15分前に余裕をもってお越しくださいね。
沢山の方のご参加をお待ちしています
