今日からダイエットします！！

身体が重くなってきましたのと、お膝に負担がかかってるのと、明らかに甘いもの食べ過ぎ（笑）ですので…
三日間だけダイエットします。
ご飯はちゃんと食べて、サラダを多めにとります。鍋とか良いかも～（笑）
一人鍋～

そうだよ、そんで彼氏も出来ればかなりの効率の良さでしょう（笑）

…効率とか言ってる時点でアウトでしょうね…

リハビリかねて、ストレッチとかもやります

後、「プラム（梅黒酢）」飲みます～。
原液で飲めるようになったから、手っ取り早くなっちゃった（笑）おいしいよ

前はなんで薄めてたのか分からないです。美味しいのになあ

今日は朝はリハビリに行く車の中でパン食べました。
お昼はサーモンのお寿司とエビかつ巻きです。
夜はパン１個とサラダです。

今からプラム飲みます。

ブログのようにメールの返信もさぼっていましたので、大変でした（笑）

では～

ばいば～い