1m2d 1ヶ月検診

【私の1ヶ月検診記録】

体重50.3kg

血圧116/78

尿蛋白(ー)

尿糖(ー)

浮腫(ー)

子宮の戻り良い

卵巣良い

悪露もほぼ無し

完母でok

産後メンタルも大丈夫

何も異常なしでした

※私自身骨盤の歪みが酷く感じる！

3人産んだから体がボロボロなのかな〜？

今月は骨盤強化月間です♡

体重が減らない〜

完母だから食事量を減らせないし、、、

少しづつ運動がんばります！

【三女1ヶ月検診記録】

体重

(出生時)→3275g

(退院時)→3115g

(1ヶ月検診)→4470g

身長

(出生時)→49cm

(1ヶ月検診)→52.8cm

腹囲

(出生時)→31cm

(1ヶ月検診)→35.9cm

頭囲

(出生時)→32.5cm

(1ヶ月検診)→36.5cm

完母でこれだけ体重増えれば完璧と

言ってもらえました

黄疸も異常なし！

オマタの開き具合もよし！

ちょっと乳児湿疹があるかな〜！

異常はありませんでした

K2シロップ上手に飲めてた

少しづつうつ伏せの状態にして

体を落ち着かせる練習をしましょうって

言われたので明日からうつ伏せ練習