若い頃は、ほんとに何も気にしていませんでした
子どもたちと公園を走り回って、
ガチすっぴんで外出。
日焼けも気にせず過ごす日も普通で、
スキンケアもほぼ適当。
でも、年齢とともに少しずつ変化が。
・シミ
・乾燥
・小じわ
「あ、ちゃんとケアしないとまずいかも」
と思い始めて、
ほんの少しだけスキンケアを見直しました。
ズボラな私でも続いてるスキンケア
とはいえ、毎日いろいろやるのは正直しんどい。
なので今は、かなりシンプルです。
発酵系の導入美容液
オールインワンパック
これだけ。笑
かなり適当ですが、これなら続く。
そして、肌の調子も意外と悪くない。
最低限だけちゃんとやる
ズボラでも、
「ここだけはやる」
と決めていることがあります。
・日焼け止めは毎日塗る
・パックの残りはデコルテや腕、肘にも使う
・乾燥小じわ対策のものを選ぶ
やれる範囲で、無理なく。
もったいない精神も活かしつつ、
地味にケアしています。笑
それでも気になる、シミ
シンプルなケアでも、
それなりに整うようにはなったけど…
やっぱりシミは気になります。
完全に消えるわけではないし、
昔の積み重ねもあるな…と実感することも。
ズボラでもできるシミ対策
全部をちゃんとやるのは無理なので、
「効くところだけ押さえる」ことにしました。
・日焼け止めは絶対サボらない
・余裕がある日は美白ケアを少しだけ足す
それくらい。
完璧じゃなくても、
やらないよりは確実にいいと思っています。
続くことがいちばん大事
スキンケアって、
やろうと思えばいくらでもできるけど
続かなかったら意味がない。
だから私は、
「続けられる最低限」を選ぶようにしています。
導入→オールインワン。
たまにちょい足し。
このくらいがちょうどいい。
遅くからでも大丈夫。
今が一番若い！そしてキレイ！
この精神で…