#私のダイエット飯 おから

おから煮

私のダイエット飯です

おから安くて一袋で鍋いっぱいに

作れました。

具は家にある物で

タマネギ

ネギ

油揚げ

ゴボウ

にんじん

しいたけ

入れました。

家にある物でいつも

適当に作ってます。

美味しくて痩せるから

オススメです。

作りすぎて

最後の方は飽きちゃうから

半分は冷凍すれば

良かったかもって

いつも思うんだけど

作る時になると

一袋全部で作ってしまうのよね。

最近暖かくて

コートも着なくなったし

どんどん薄着の季節がやってくるから

万年ダイエッター

頑張ります