和定食の朝ごはん
前日食べ過ぎたから少なめにしよって思ってたのに、朝散歩したらお腹減って普通にちゃんと食べました笑
ごはん
お味噌汁
大根と豚バラの煮物
お漬物＆つぶれ梅＆海苔
ほうじ茶
ダイエット的にはどうかと思うけど、断然自律神経は整う朝散歩👣
気分良い❗️
一日のスタートがその日を制する
今日は良い日になる
前から食べてみたいって言ってたパティスリーのケーキを、主人がホワイトデーに買ってきてくれたので食す
和栗のモンブランをチョイス
和栗だから和定食の後に良いやんほうじ茶で良いやんとか朝散歩中に考えてたよね笑
控えめに言ってすごーく美味しかったです
ただ量考えて買ってきてほしいな？
ケーキって日持ちしないんだが？
「1日3個食べたらいいやん」じゃねーんだわ。
食べるけど。
でもありがとね？
食べたからにはステッパー踏むぞ❗️
結構最近頑張ってるよね私
って思ったけど、そーいや昨日サボったわ。←
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