できることを今やる！

コロナで先延ばしにし、

先延ばしにしたことで更に機会を失うということを経験し、

今できることはやる！ことにしました。

運動がその一つ。

密にならないように

ジム活は１年近く自粛。

行こうと思っては止め、

今度こそ！と思うとタイミングが合わず…

趣味の時間を持てないことでストレスを感じ、ストレスが心と体のアチコチに影響するようになりました💧

もう、我慢の限界なんだと思います。

今日は動きます！

リフレッシュタイム、楽しみます♪