会えないなら電話で

コロナの影響で外出自粛の日々。

いつもなら新年度はGWを目標に頑張るようにしていますが、今年は違います。

GWであっても今年は帰省はできません。

会えないのは仕方ないと割りきり

今は電話で話すことを重視しています。

親の近況を聞いたり、友人に電話したり

声を聞くこと。話すこと。

それだけでもずっと気持ちが楽になります。

家にいれば子供たちと話しはしますが

外出機会が減れば外部との会話は減ります。

ストレスをためないようにすること。

メールやLINEするだけでなく電話で話すことも必要な毎日です。