心と体は連動してる

今週末は、新生活が始まってから

一番体が楽な休みでした。

仕事も少し見通しがたってきたこともあり、

気持ちが安定すると体も安定する。

連動してるなぁと感じました。

今日は朝から布団干し、シーツをたくさん洗い、掃除をし、散らかった物やプチ衣替えまでできました(^^)

明日からの週明けに向けての準備も淡々とできそうです☆