のんびりと気持ちの整理

体調が思わしくないので

休日はのんびりと過ごしています。

原因ははっきりしませんが

動悸は相変わらずで・・・。

どんな時にひどくなるのか、

最近多いのは目からの情報が入るときのような気がします。

テレビだったり、PCだったり、スマホだったり。

なるべく、PCも触らないように(ブログだけは書きたい)

過ごしたいと思います。

お天気もいいし、近くを散策したり、買い物したりがいいかな