リフレッシュ今日は、久しぶりに嫌なことを忘れて(忘れるようにして)リフレッシュしてきました!運動は私の元気の元✨汗をかいて、スッキリしました♪やらなければならないことは多いけど、時間の使い方、メリハリも大事ですね(^^)