最近、足が冷えるのですよね。
前に自覚症状のない冷え性と言われたことがありますが
いいのか悪いのか自覚が出てきました。
というわけでお灸に挑戦。
まずは火を使わない方を使ってみました。
シールをはがすとじんわり温かくなってきます。
貼るカイロみたいな感じでお手軽です。
しばらくすると少しピリリとした感覚があり
だんだん手の指先が温かくなってきました。
肝心の足の方は特に何も変化せず。
続けていくうちに改善されますかね。
ちなみに主人の肩にも使ってみたのですが
全然温かくないとのこと。
凝りすぎてわからないとかなのか、ただの鈍感なのか…。