流されない、迷わない

6ヶ月で美容難民から卒業！！

一生マイナス5歳のあなたを作る♡

キラリボーン(骨から生まれ変わる)

ビューティクリエイター井上晶子です。

電車での広告、思わずパチリ

あのビフォーアフターで有名な、このジムの内容は…どうか知りませんが。笑

ここには同感～～～

ただ、キラリボーンは

体重と食事ではなく

栄養と食事！

「栄養と食事の改善で健康寿命は延ばせます♡」

健康寿命ってご存知ですか？

薬に頼らず、最後まで自分の事を自分で出来る！

心身ともに健康な状態。

これが健康寿命です

日本は世界で有数の長寿国！

そう、平均寿命が第1位！

ですが・・・その裏側、薬の消費量第1位。寝たきり老人数も第1位。
それも、年々上がっていってるのをご存知ですか？

日本は延命の技術がとっても優れているんです

健康で長く生きれる、のではなく！長く薬で生かされているんですよね。

男性の平均寿命は８０歳、女性は８６歳。
平均で８０歳、８６歳まで生きられますが、どの年齢まで健康でいられると思いますか？

実は・・・男性は７１歳、女性は７４歳まで。９年間、１２年間は誰かの補助や薬に頼らなければ生きていく事が出来ない

健康寿命を延ばすためには、やはり毎日の食事がほんっとーっに大切

キラリボーンメソッドはダイエットイメージが強いですが、実はここが1番お伝えしたい事！！

私は大丈夫。まだまだ先の話だし。

なんて思っていませんか？

やりたい事を最後までやれる人生に

「健康な身体」は必須条件。

今現在だって、身体が資本です！！

食事から見直して、健康寿命を延ばし、最後まで楽しい人生をみんなで送りましょう

痩せなかった自分にさよなら！リバウンド0宣言♡

辛くない！酵素ドリンクは使わない

キラリボーン☆ファスティングセミナー開催

5月17日(水)11時〜13時@中野坂上

食事、栄養の改善で健康寿命は延ばせる！