今日はお休み。
プチ一人暮らしの日。
というわけで久々に自炊するかなぁ。と思ってみました。
でも、私の近所にはコンビニしかありませーん。
なので、行きつけセブンイレブンで、昨日は買いだめしてきました。
ただただ。コンビニの食べ物って飽きます。
ずーっと食べてると本当に飽きてくるし、そのまま食べても美味しいんだけど、どうにか自分の好きなように食べれないかなぁ？と考えるのです。
今、冷蔵庫にあったものは。これ↓
卵2個
さつま揚げ2枚
納豆3パック
豚バラとうふチゲ
おつまみ白菜
10種の具材のミックスサラダ
ごまポン酢で食べる！豚しゃぶサラダ
鯖の塩焼き
ニラ
冷凍ネギ
ですかね。
これ。どうやってリメイクしよ。。。
サラダはそのまま食べれるなぁ。
鬼門は、倍盛りおつまみ白菜かなぁ。
こいつ。
成分は。
野菜だしね？いいんだけど。ナトリウム高すぎる。
塩分過多は、ダイエットを阻害します。浮腫むしね。
んなわけで、このおつまみ白菜をいかに料理するかが、今日のポイントかなぁ。
あとは、さつま揚げね。
さつま揚げ大好物。だけど、糖質高め食材。
こいつをいかにメインに持っていくか。
今日はこれを課題に。ちょいと明日のお弁当のおかずまで。やってみようと思います。
レシピ考えなきゃ。
また、あげまーす。(๑´ㅂ`๑)笑笑