ホッとゆるんで本来の自分に
アロマ屋スプラウト店主AKIKOです。
心も身体も軽くなるアロマリフレクソロジーと
本当の望みを掘り出すセッションで
女性が本来の自分を取り戻すお手伝いをしています。
７歳の娘は、
感じる力が強く、
とても想像力が豊かです。
それがネガティブに働くこともあります。
悪夢を見た時は、
その後数日の間、夜眠るのを嫌がって
襲ってくる眠気に
夜遅くまで必死の抵抗をしたり
学校の中庭にいて
誤って鍵を閉められ出られなくなった時は、
先生もお友だちも一緒だったにも関わらず、
その後しばらく中庭を見るのを
怖がっていたり。
最近で言うと、
車で遠出するのを拒むようになりました。
30分くらいまでなら乗ってくれるのですが。
大分たってから話してくれた
その理由は、
「事故を連想してしまうから」でした。
でも、二戸の実家に行く時は、
車を持たない母の買い物も手伝いたいし
なんとか楽しく行けないだろうか…。
その豊かな想像力を、
楽しいこと、ワクワクすることに
向ける手助けができたら最高！
というわけで
やっと二戸に車で行ってみる気持ちが
出てきた娘にわたしが提案したのは、
そうだ、二戸行こう
〜公園巡りツアー
直前に大急ぎで作ったためツッコミ所いっぱいですが、
ご了承ください(笑)
楽しそうな公園を３つと
おやつタイムのためにコンビニを入れて、
ポイントからポイントまでの移動を
全て30分以内で計画してみたんです。
それを聞いた娘は、
「いいね！！不安な気持ちじゃなくて、
すごくワクワクしてきた！！」
と、とってもよい反応を見せてくれました。
当日もワクワクしながら出発！
朝ご飯に握ったツナマヨおにぎりを
食べながら、第１ポイントの渋民公園へ。
岩手山をバックに啄木の詩碑が立つ、気持ちのよい公園。
一緒に鬼ごっこして走り回ってみた。最後にわたしがコケてものすごい痣を作るというハプニングも^_^;
第２のポイント、石神の丘。
ここにも公園があるのです。
けっこう遊具がある！
「会議を始めます！」議長現る
各ポイント15分を有効に遊び切る
車の中で少し食べてから出発〜！
お互い予算内で買ったのを分け合って食べるのが
楽しい♪
最後は世界遺産！御所野縄文公園です。
ここも広々として気持ちいい！
竪穴式住居が復元されています
イエーイ
これは素敵な隠れ家だ！
これ気に入ったよ
ゴールは二戸の歯医者さん！
診察の終わった父と付き添う母と
時間通り無事合流し、
車に乗せることができました。
娘も、そしてわたしも
楽しく移動ができて大成功でした！
同じことを達成するのにも、
いろんな手段があるはずなのだけど…
他の道が見えないこともあるし、
他のやり方を考えることも
忘れちゃうこともある。
手段を変えてできるようになるなら、
変えてみよう。
だから、できるだけ自分の中の
選択肢を増やし、視野を広げていく！
不安や恐怖を乗り越えられる
楽しいこと
ワクワクすること
美しいもの
そういう引き出しを
一緒にたくさん増やしていくんだ
帰りはおいしいものツアー！
写真はないけど…。
結カフェでアイスを食べ、
渋民イオンでお弁当を買って食べました。
移動が30分以上でも大丈夫だった
娘のことがなかったら、
こんなツアー考えつかなかったな。
娘よ、一緒に楽しいツアーにしてくれて
ありがとう！！
●４月２枠空いております
✿4月23日㈰10:00
✿4月30日㈰10:00
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ちょっと笑えてちょっと役立つ！かもしれない