忙しいのが、あたり前になっていたここ数年。。。十数年?(笑)
だいぶ、無理もしましたが、
この春、少しスローダウンしたいなと思うようになりました。
昔は、スローダウンすると、
置いて行かれるような怖さを感じていましたが、
40代の今は、それが自然なカタチなのだと思います。
ここまで、ずいぶんつっぱしってきましたので、
こんな風に少しスローダウンするのもいいかもしれません。
といっても、仕事は今まで通りに、
息子のことも、家事も今まで通りに、、、、となると、
どうスローダウンするか、が課題です(笑)
それすらも、あせらずに自然なカタチになればいいなと思います。
小さな一歩ですが、まずは「ゆっくり」動く、、、ということかな。
「ゆっくり」食べる。※とにかく早食いの大食い、、、これも直したい。
「ゆっくり」しゃべる。※わたしは早口、、、直したいと思って、早40数年。
「テキパキ」に慣れてしまっているので、
この「ゆっくり」は意識しないと、なかなかできません。
「ゆっくり」にチャレンジしてみます(笑)