息子と一緒に風邪をひき、ふたりそろって急性副鼻腔炎になりました。
ようやく、ピークを脱出して、元気に幼稚園再開です！
温かいお心遣いいただきましたみなさま、ありがとうございました。
さて、今回のこともふまえ、いよいよ食事やサプリメントだけでは、
ダメなのだなーと実感。身体を動かすことが必要なんですね。
身体に真剣にむきあう時が到来したのだ！と思いました。。。
大げさだけれど、、、（笑）
ついつい挫折するので、いやいやそれ以前に三日坊主。
身体に向き合うために、何をするかはお楽しみ。
はじめから頑張ると、続かないので、小さな一歩からがいいな。