気疲れ体質改善！
人生を思いっきり楽しむ
わたしになる6ヶ月コース
に組み込んでいる
imawoセルフケア講座でした
*
五感セラピー®を
受け始めて
『ぐっすり寝れるようになり
朝の目覚めがよくなって
それだけで幸福感を感じる』
『前は蓋をしたり、
頭で考えてポジティブに
思おうとしていたことも
そのまま内観できている』
とのこと
感じないように、
無理してふたをしても
よくわからないモヤモヤや
漠然とした不安感は
消えませんよね。
imawoセルフケア講座では
五感アロマと
付属のカラーカードを使った
セルフケアをお伝えするのですが
その前にご自身で
使ってみた話を伺っていると
ただ使うのではなく
【感じること】
【自分の感覚】
を大切にされていました♡
*
○○だから
～しなきゃ、～した方がいい
ではなくて
自分の五感を通して
どう感じるのか？
セルフケアをする上でも
大切にしたいことです
『自分を大切にするって
頭ではわかっていたけど
それを体感できてよかった』
と言われていたお客様
ここからもその体感を
ゆる～くコツコツ
積み重ねていきましょう
ご来店
ありがとうございました
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