今日も越しいただき
☆ありがとうございます☆
おはようございます!
昨日のPちゃんは
プリンセスレッスンに
進んでいただいている
40代の女性!
変わりたいけど
変われない
何かにトライしようとすると
「でも・・」
「だって・・」
「どうせ・・・」が出てきて
ブレーキを踏んできたPちゃん!
「変わりたい!!」
『変わらなきゃ』を越えるまで
脳と心に寄り添っていこう♪
と言うことで
今月は
『脳の癖を変えよう!』がテーマ。
人間の脳にはね
生命の危機から身を守るために
変わったことをしないようにと
原始時代に備わった
現状を維持するメカニズムが
備わっているから
ブレーキを踏むのが得意なんだ♪
だから『大丈夫だよ~!』って
声をかけながら
「嬉しい~!」
「楽しい~!」と言った
よろこび探しをすることにした!
そして昨日は私も朝から
悦び探し!!
その①青い琵琶湖が見えた♪
その②大津駅近くから県庁までの
おつかいの道中
雨に降られなかった♪
その③びわ湖同庁舎に着いて
上層階に上るのに
4基あるエレベーターのどれが来るか?を
当てるゲームをひとりでして
行きも帰りも当てた♪
その④夕方、雨が降り出して
警戒レベル3の速報が届いたけれど
何事もなかった。
その⑤夜、お買い物に行って
PayPay決裁したら3等が当たった!
小さなことで良いのです☆彡
よろこびに意識を向ける練習です!
簡単なことを継続して
習慣を変えていきます☆彡
それでは今日も
ハッピーでラッキーな1日を
楽しみましょう♪
いってらっしゃい!
ご安全に☆彡
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