今日も越しいただき
☆ありがとうございます☆
こんばんは！
毎朝のカニ活
＝（カニちゃん（藤井翔夢さん）主催の朝活の事）の
中ではやりだしたスムージー！
私もスムージーを作って
朝からしっかりと
カラダに酵素を取り入れることにした！
そしたらね！
こんなにも沢山の
夏ミカンをいただき
新鮮なお野菜も頂いた。
別々の方から
どちらも安全安心栽培のもの！
ありがたい～～！
今朝のスムージーに
ネギ以外を入れてみた！
他には
バナナ
リンゴ
缶パイン
レンコン
きな粉
ヘンプパウダー
すりごま
豆乳ヨーグルト
甘酒
はちみつ
色々なものを
少しづつ入れても
大きなグラス一杯になる！（笑）
カレーのスプーンですくいながら
何とか食べ干したけど
美味しいのが嬉しい♡
随分と長い間
朝抜きで一日をスタートしていたけれど
この春の変化に1つになった。
新しい習慣を
大切にしていこうと思います☆
みなさんはこの春スタートする
新しい習慣は有りますか？
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