今朝で６日間の
ファスティングが終わりました。
『宇宙が６日間にし！』と言ってくれた訳が
今朝、わかりました。
初日が、２．５キロ落ちて
「このペースで体重が落ちたら
すごいことになるやん！」
と思っていたら
２日目からは５００～６００ｇずつ
落ちてきて
６日目で１．２キロ体重が落ちた。
凄いね～！
最後にドン！と落ちるって
宇宙は知っていたのね☆
６日で、５．２キロの減量～！
お腹周りも小さくなって
カラダも軽くなって
お肌の調子もいい♪
我が家の体重計は
カラダ年齢を教えてくれるのだけれど
体重計によると
カラダ年齢は１４歳若返った♪
ファスティングは免疫力を
上げることにつながるそうなので
次の検診も楽しみ♡
嬉しい限り♡
今日からは回復食！
先ずは大根をお昆布で炊いた
炊いたおつゆを頂く所から！
３日間かけてゆっくりと戻していきます☆
今日のぱすかちゃん！凄すぎです☆
ファスティングは
デトックスも出来て
胃腸も休めてあげる事が出来て
減量も出来て最幸～～♡
今日も素敵な水曜日を楽しみましょう♪
忍野八海（おしのはっかい）
・アンチエイジングの周波数
・細胞と心を若々しく蘇らせる
体と心が浄化と癒しを求めているサインです。
日常的な忙しさから離れ、ゆっくり休養し
美味しい水を飲んでください。
私のすべての細胞が
若々しく蘇ります
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