リフティングベルトが悲惨な事に・・

ジムの個人ロッカーに、置きっぱにしてる

リフティングベルト

もう、私のは

２５年くらい前に買った

皮の、年季の入った赤いベルトなんですが

そうそう・・

私のDVDにも出てました

１００kgのデッドリフトを１５レップス３セット

行うシーンなんかで登場したやつです・・

↑このベルトね・・

（その前にも赤のを取り寄せて

５年くらい使っていたのですが・・・

きちんと名前も書いておいたのに

ジムに置き忘れたら、そのまま出てこなかったので

再度取り寄せたのよね）

リフティングベルトは、

試合前などは、長期の減量や精神的疲労から

怪我する可能性が出てくるので

腹圧を掛けやすくするように

（又は、動きの支点を解りやすくするために）

高重量の掛からない場面でも

予防的に装着したりしてきたのですが

試合に出なくなってからは

基本１００kgまでは付けない・・習慣になっていて

そんな中

一昨年の膝の手術後から

「扱う重量は、もう選手でもあるまいし

１００kgまでに制限しよう・・」

と決めていたもので

（なんて・・・たまに１１０ｋｇまで扱ったりはしますが）

個人ロッカーの奥に、ずぅ～っと・・ずぅ～っと

もう・・・１年３ヶ月以上も、

表に出してもらえることもなく

入れたままにされちゃってたんですよ～

一番上のロッカーで

台に乗らないと奥まで観られないし・・手も届かないので

「手前側がキレイだから、いっか・・」

なんて思っていたのもあって

昨日になって

いらないものが入っていないか確認して

奥の方もキレイにしよ～！

と、

台に乗って

奥の方にあったものも、全て出してみたら

・・・・・・ベルトの色が、

なんだかおかしい

なんと、

ロッカーの奥に触れていた部分に

カビが生えていたんですぅ～

あんなに世話になってきたのに

可哀想なことをしちゃってたのね～

昨日は、荷物が多くて

持って帰れなかったのですが

今日こそ持って帰って

しっかりメンテナンスしてあげようと思います。。

たまには使ってあげないとなぁ～

HPはコラムの更新を１月１４日にしました。

誤解されないようにとあれこれ説明を加えたら

ちょっと長くなってしまったのですが

（口頭で説明するのに比べて本当に難しい）

良かったら、チェックしてみて下さいね～