モチベーション

私のアドバイスを

怖がることなくそのまま受け止めて

鍛えて食べて鍛えて食べて

どんどん大きくなっていく

選手に会った、

直後にトレーニングする時などは

自分のトレーニングも

気持ちが高揚して

楽しくなったりする

「わしゃ、まだ負けんぞぉ～」

と思って

もう挙がらないんじゃないかと思って

扱うのを止めていた重量のダンベルを

試しに挙げてみて

普通に挙がって、ビックリすることもある

（筋持久力は完全に落ちているから

回数はこなせないけれど）

彼女曰く

「スクワットやるたびに

体重増えてるんです」

・・・そうだよねぇ・・

スクワットやデッドリフトは高重量扱えるから

そういったマス種目をしっかりやると

ウエストがしっかりして

それに合わせて胸郭も大きくなるから

こういう種目好きな人は

そりゃデカくなるよねぇ～

「女子選手はウエスト太くなるから

デッドリフトやるべきじゃない」とか

言って来た人いたけれど

私、そういう種目を重視して身体造ったから

勝てたんだと思うんだけれどねぇ・・

ウエスト細くして逆三角形に見せるんじゃ

この競技の神髄からは逸れてしまうし

とはいっても、

辛いの嫌いだけど・・・って人にとっては

そういう道の選択がベストなんだろうね

勝たなきゃいけない・・・とか

そういう必死にさせる何かがないと、

昔やってた様なトレーニングなんて

もう、できるわけないんだけれど

（減量だってねぇ・・

普通の減量はできても、皮膚１枚にしていく減量は

試合に出ない限りできないなぁ）

逃げない競技者に出会う事は

私自身がトレーニングを頑張る

すごく大きなモチベーションになるから

本当にありがたいもんだねぇ