PMSつらい、、、

はい、月に1度のアレが近づいてきましたー

私はPMSで精神的にやられるタイプ・・・

小さいことでイラッとしてしまうし

それに関連したこととか、関連してなくても昔のこと思い出してまたイラッとしたり

なんなら被害妄想爆発して「私の事ないがしろにしてる」「なんでこんなに困らせるんだ」って悪い方に悪い方に考えちゃう

しかもタチ悪いことにPMSのせいって気付かないもんだから、ホルモンに振り回されっぱなしですごく疲れる

「あ、これPMSだわ」って気付けば、自分でも気をつけることが出来るんだけど

2か月前から婦人科のクリニックに行って、PMS辛いこと話して、それに対応したピルもらって飲んでるんだけど

あまり効果ないような、、、

つい昨日も子供の夜泣きで夜細切れにしか寝れなかったんだけど

寝不足＆PMSで頭の中イライラの連鎖で爆発しそうになってた

一通りあれやこれやイライラを巡らせて疲れ果てた後に「あ、もしかしてPMS」ってなって、そこから少し気持ち落ち着いたんだけど

ほんと疲れるし、旦那さんにイライラぶつけちゃうし、育児もキツくなるから困ってる

婦人科行って、ピル効かないみたいです〜って相談してみよう