ハンドメイドの製作
やりたくない時だってありますとも！
私の場合、家族がくつろいでると
どうしても一緒にくつろぎたくなります。
なので土日は自分の欲との戦いです
今日はハンドメイドだけでなく
家事や育児、仕事、全てのことにおススメな
やりたくない時の対処法についてです
5秒のルールってご存知ですか
メルロビンスさんの5秒のルールです✨
超簡潔に、私なり解釈でお伝えすると
「人間やろうと思ってから5秒で動かないと
めんどくさい、できない、やりたくない、怖いが出てきてしまう
なので、思い立ったら5秒以内に行動しよう！」ってルールです。
私は特に家事への腰が重いです。
さらに朝もめちゃくちゃ苦手で
朝起きる時は本当に辛いです。
しかし、このルールを知って
意識して生活してみると全然違うんです！
5秒の法則知ってるだけで、意識するだけで
こんなに動けるの
って感じです
自分の「やりたくない」との闘いで
全勝とはいかないまでも
ぼろ負けから、
引分け、いや勝ち越しくらいまで
いくようになったと思います
やりたくない、めんどくさい、どーせうまくいかない
そんなことが多い方は
ぜひこのルールを意識して行動してみてください
今や私の座右の銘となった
「私たちは現状維持されるように作られている。
人生を活かしてるかどうかは5秒をどう使ってるかで決まる」
という言葉も素晴らしいですよね