今日はマインド系
インプットをするのはもちろん超大事！
だけどアウトプットせずに
インプットしていくと
つまり過ぎて出口ふさがって便秘になるよって話
ちょっと汚いなあって思う方は
ごめんなさい
私が思うピッタリな例えがコレなんです
アウトプットはインプットの3倍しないといけないんだって。
インプットして分かった気になってると
アウトプットしなくても平気！ってなりません？？
私なってました
いざ人に話してアウトプットしようとすると
情報が固まっちゃって
大きくなっちゃって
全然出てこないってイメージです。
だから頭の健康、お通じをよくするために
アウトプットはしっかりしていきましょう
じゃあ、アウトプットってどうやるの？
ってことなのですが、
①ノートにメモを取りながらインプットする
②メモを復習しながらまとめなおす。
③SNSやブログでその内容を発信する
④自分の日々の考動と照らし合わせて改善点を洗い出す。
（インプットした内容と自分の日々の考動にズレがあれば修正する）
⑤得た知識や学びを人に話して理解してもらう。
（旦那さんや友達、インスタライブとかで伝えてみる）
この5つができればアウトプット完了
逆にここまでやらないと完了とは言えない
最初はめちゃくちゃハードル高い💦
何なら私途中までしかできてないこと多い
もう癖にしていくしかないよね。
でっかく得た知識、自分のものにしたいもんね
頑張りましょ！頑張ります！