お昼ごはん。 | 私のスロ~days

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直腸がんになりました。
4月に手術をして、7月から抗がん剤治療中です。
おうちで作る食事は化学調味料、動物性食品を控え、減塩を心がけ、美味しいご飯になるように工夫しています。
食事のこと、日々の事をのんびり綴っています。



ハート冷や汁
(豆腐 きゅうり ノンオイルツナ トマト 葱 大葉 )
(水 味噌 すりごま 鰹節 昆布だし)
ハートすくなかぼちゃの煮物
ハートけい素水

冷や汁って時期でもないけど、食べたくなってしまった(*´-`)ハート

具沢山にしたからお腹いっぱい。

うー。ちょっと冷えた(^▽^;)