朝じゅうすとお昼ごはん。 | 私のスロ~days

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直腸がんになりました。
4月に手術をして、7月から抗がん剤治療中です。
おうちで作る食事は化学調味料、動物性食品を控え、減塩を心がけ、美味しいご飯になるように工夫しています。
食事のこと、日々の事をのんびり綴っています。



ハートなすとピーマンの酢味噌炒め
ハートすくな南瓜サラダ+トマト
ハート納豆(じゃこ おくら 鰹節 ねぎ)
ハートなめこ汁(なめこ 人参 生姜)
ハート五穀米
ハートけい素水

朝はいつものこれ。






ごちそうさまでした。