病院終わって、愛する美容院でトリートメントしていただき、その後は歯医者さんでした
ひとつひとつの場所が離れてるので移動だけで時間がかかる。
でも、メンテナンスの心忘れないもん
夕ごはんは肉魚フリーにしました
ピーマンとなすの酢味噌炒め人参と梅干しの合えたのオクラとトマトの豆乳合え 亜麻仁油がけ八穀ポタージュ発酵酵素玄米ケイ素水お昼ごはんは、病院内で診察待ち時間に食べました
納豆定食ご飯多いからーっ
今日は、胸や背中の痛みを先生にはなしたら、レントゲンを撮ろうということになり、レントゲン結果はきれいな背骨で特に異常なしでした
９月にCT検査が入ってるので、そこで色々分かるんでしょうけど。
相変わらず背中の痛みや息苦しさは続いてるんです。
なんなんだ、一体。？？？
まぁいいや
今日は疲れた。ご飯食べれてるし大丈夫。
今日からゼローダ２クール目が始まりました
しっかり食べて健康に生きて乗り切ります