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整心屋アロマノヒト 木村亜紀です
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最近、自分の根底にかなり手強い自己否定の沼みたいなものがある事に気づきました。
何かを感じた事を無意識に変換、修正した事を脳が自覚してるような感じ
変換、修正の基準は
「そのままではダメ」
特に怒りに繋がる感情を感じた時
自分が思う常識や
理想の自分にはそぐわない欲求を
無自覚に修正していたようです
<本当は> 眠くて疲れてダラダラしたい
↓
<理想は> いつでも人からのお願いに応えられる私でいたい
↓ 修正
<現実> 眠けや疲れを無い事にして穏やかで人が声をかけやすい雰囲気を醸し出す
46年目にして自分の子供の頃からの変換、修正に初めて気づきました❣️
この変換、修正をとっぱらって
本当の本能に沿った私を生きる事を始めます🙋♀️
「自分を優先して生きる！」
と言ったら
「それはわがままだ」
「人に迷惑をかけるな」
と言われる事が多いように思いますが
それは"わがまま"ではなく"あるがまま"
犬は犬のまま
猫は猫のまま
私は私のまま
"あるがまま"生きるのが無理がなくて
いいなぁと思います。
ちなみに"ありのまま"よりも"あるがまま"
が私にはしっくりくる✨
今までの変換、修正のクセが強くて
変換、修正されてることに
気づく事から始めます🙋♀️
生きてる間
死ぬまでずっと
私のままで生きる事を諦めずに
今の私を満喫します🙋♀️
良かったら貴方もご一緒に❤️
☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️
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