整心屋アロマノヒト 木村亜紀です
お読みいただきありがとうございます😊
誰もがそれぞれ持っている判断基準
その判断基準そのものを疑った事はありますか？
今日は"痛み"について思った事を書きます
痛みに強いのが良い
痛みに弱いのは悪い
強いはかっこいい
弱いはかっこ悪い
そんな風に思い込んでいませんか？
昭和の時代に育った世代の特に男性は
強くあるべき
弱さは恥じるべきもの
そんな風に思い込んでいませんか？
良い事と悪い事の判断基準がある方が
目的を達成したい時には良い効果がありますが
心のバランスが崩れている時
または崩れかけている時は
その自分の判断基準が自分を苦しめます
今、私は手術して2日後
手術して翌日までは背中から入れてる痛み止めが
効いてたおかげで
殆ど痛みを感じませんでした
痛みをあまり感じない間
"病院で扱いやすい患者でありたい"
という、要らない気持ちが発動して
頼まれてもいないのに
ずっとニコニコ
看護師さんの思いを汲んで行動
周りの希望を察知して
それに合わせて行動するという
私の悪いクセが出てました
が、背中からの痛み止めを抜いた途端
驚きの痛みが襲ってきました
痛みを感じ始めたら
周りを見る余裕なんてなくなり
「そうだ！私は閉じ込められた人じゃなくて
患者なんだった❣️」
と当たり前の事にやっと気づき
周りじゃなく自分に目を向ける事ができました
今の私は
痛いし辛い
でも、痛いって言っちゃいけない
痛いって言うのは弱さだもん
皆やってる事なんだから
我慢、我慢、我慢。。。。。
これが本音
痛みにも長年蓋をしてきたみたい
大好きな夫の判断基準をそのまま採用してた
今の私が痛みをそのまま感じたら
ゔーん、痛い。。。
でもこれでいいんだよね
ここは病院
痛みを持つ人が来る所
お医者さんだって看護師さんだって
私の痛みは分からない
私の痛みは私だけが知ってる
我慢しなくても
痛いなぁ
辛いなぁ
って思ってもいいよ
痛い事が弱いことじゃない
痛い事が悪いことじゃない
痛い事を知ってる人は
人の痛みも分かる
痛みを知り
痛みを受け入れて
痛みに耐えたら
強くなるんだろうな
ただひたすらの我慢は
痛みを自分に溜める事になる
痛みは痛いと感じればいい
この痛みの向こうには
痛みに耐えて一つ強くなった私がいる❣️
あなたはただひたすらに
我慢し続けてる事はありませんか？
我慢し続けすぎて
それが我慢だと忘れていませんか？
自分の本音を自覚して
受け入れて
本当の自分の事を好きになりませんか？
１月放送分fmgig 「じょいふるステーション」
左が私 右が吉田和音先生❤️
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今日を私の意思で過ごせる事へ感謝
ありがとうございます😊