来月必ず行く！！そのために・・・

おはようございます

来月の三連休は・・・

友人と必ず秋田県へ行く

そのために書店に行って、情報収集すっぺっと



ということで本日の体重と体脂肪率を公開します

本日の体重は85.6㎏でした(目標体重まで10.6㎏減)

本日の体脂肪率は24.0％でした(目標体脂肪率まで9.0％減)



今日も貴重な休日を満喫しつつもスーパー糖質制限ダイエットと婚活をがんばっぺっと

それでは



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