今日頑張れば・・・

おはようございます

今日を頑張れば・・・

明日は休み

うれすい



ということで本日の体重と体脂肪率を公開します

本日の体重は83.7㎏でした(目標体重まで8.7㎏減)

本日の体脂肪率は21.7％でした(目標体脂肪率まで6.7％減)



今日も仕事とスタンダード糖質制限ダイエットと婚活をがんばっぺっと

それでは



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