健康診断を受診して・・・

おはようございます

健康診断を受診して・・・

本当にヤバいと思った

何とかせねば



ということで本日の体重と体脂肪率を公開します

本日の体重は81.7㎏でした(目標体重まで6.7㎏減)

本日の体脂肪率は21.9％でした(目標体脂肪率まで6.9％減)



今日も仕事とスーパー糖質制限ダイエットと婚活をがんばっぺっと

それでは



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