運動だと思ってやるかな！

おはようございます

やはり雪はきか・・・

まぁ～運動だと思ってやるか



ということで本日の体重と体脂肪率を公開します

本日の体重は80.8㎏でした(目標体重まで5.8㎏減)

本日の体脂肪率は23.0％でした(目標体脂肪率まで8.0％減)



本日は貴重な休日なのに雪はきとスーパー糖質制限ダイエットをがんばっぺっと

それでは



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