寒いけども・・・

おはようございます

外は寒いよ

事務所の中も寒いよ

常に懐も寒いよ

んでも、心だけは温かくしておこう

なんつって



ということで本日の体重と体脂肪率を公開します

本日の体重は80.1㎏でした(開始時と比べて18.2㎏減)

本日の体脂肪率は19.5％でした(開始時と比べて10.5％減)



今日も仕事とスタンダード糖質制限ダイエットと婚活をがんばっぺっと

それでは



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