本日は出張でございます！！

おはようございます

本日は富谷町に出張でございます

もちろんですが富谷ジャスコ内のスタバには行けません

まぁ～気をつけて行ってくっぺっと

ということで本日の体重と体脂肪率を公開します

本日の体重は74．3㎏でした（開始時と比べて24．0㎏減）

本日の体脂肪率は15．2％でした（開始時と比べて14．8％減）

今日も仕事とスタンダード糖質制限ダイエットと減塩と禁酒をがんばっぺっと

それでは