寒くなると・・・

おはようございます

日に日に寒くなってきましたねぇ～

寒くなるとものすごく肉まんが食べたくなる

なので、今日のお昼は肉まんにすっぺっと

ということで本日の体重と体脂肪率を公開します

本日の体重は92．7㎏でした（開始時と比べて5．6㎏減）

本日の体脂肪率は24．0％でした（開始時と比べて6．0％減）

今日も仕事とダイエットをがんばっぺっと

それでは