最近になって・・・

おはようございます

最近なんとなく・・・・・・

スーツが大きくて体に合わない

この前の仙台出張の時に久しぶりにお会いしたオレンジ先輩からも言われたし

今度の休日に御用達のマスカットに行ってこようかなぁ

ということで本日の体重と体脂肪率を公開

本日の体重は89．1㎏でした（開始時と比べて9．2㎏減）

本日の体脂肪率は23．9％でした（開始時と比べて6．1％減）

今日も忙しくなりそうだから、段取りよく仕事を処理しようっと

それでは