66.8㎏ 説得力を持ちたい

夜:牛肉のガーリックペッパーライス、チョレギサラダ

なし

今日は運動できず。5000歩以下は運動には入れてません〜

海藻が痩せると聞いてチョレギサラダを食してみた。

あと、私が実践中のダイエット習慣をダイエット方法カテゴリに投稿してみました。

2ヶ月で−2㎏じゃ説得力ないですが…

良かったら見てくださいー