お料理@実家 | ★ Diary ★

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美容も大切☆
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人生に「美」を求めて生きたい毎日の備忘録。

久しぶりに中高の同級生とランチひらめき電球


一人は、高校生の時、事情があって何週間か家にいた子。

父が亡くなった時に、お通夜に来てくれようとしたら、なんと駅のコインロッカーの中身の盗難にあって、これなかったらしく…でも、告別式の時、わざわざ実家まできてくれた!!

彼女は、19歳で結婚して、ずーっと専業主婦で、子供はもう3人。

今の私とは共通点が少なくなってきてしまっていたけれど、

一番古い友達で、いざという時のつながりの強さを改めて感じました。


もう一人も、親もよく知っている子。

大学に入ると、親の関わりってほとんどなくなるけれど、中学高校はね得意げ


申し訳ないやら感謝の気持ちやらでいっぱいしょぼん



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実家では、茅乃舎(→ )の「茅乃舎だし」と「野菜だし」を使って、お料理音譜


本当は実家には来週帰ろうと思っていたけれど、

母の日だし、お仏壇が届くし、と思って実家に帰ってきました。


ハートの点(blue)アボガドとひじきのだしマリネ

ハートの点(blue)夏野菜のだしレンジ蒸し

ハートの点(blue)筍の豆乳茶わん蒸し


どれも簡単でおいしかった~アップ


特に、夏野菜のだしレンジ蒸しは絶品ドキドキ

お野菜をたくさんいただけるしグッド!


かぼちゃ100g、

玉ねぎ1/4個、

パプリカ1個、

オクラ4本、

なす1本、

トマト1個

を切って、オリーブオイル(大2)と野菜だし2袋を混ぜ、電子レンジで5分。

1回出して、全体をかき混ぜて、また電子レンジで5分。

で、出来上がり合格


アボガドとひじきのだしマリネも簡単クラッカー


アボガド1個

乾燥ひじき5g

オリーブオイル大4

野菜だし1袋

レモン汁


マリネ液(オリーブオイル&野菜だし&レモン汁)にアボガドと水にもどしたひじきを和えるだけ!!


化学調味料や保存料は一切使わず、国産素材の茅乃舎のおだしは、袋の中身をそのままつかえて、本当に万能&便利です~合格