ベリーLESSON♪ | ★ Diary ★

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食べるなら美味しいものを…♪
美容も大切☆
旅行大好き…☆

人生に「美」を求めて生きたい毎日の備忘録。

涼しいような日~ですが、ムシムシ晴れくもり


梅雨明けって、海の日あたりでしたっけ…。

でも梅雨が明けたら、もう夏はすぐに終わってしまう気がするショック!



今日は身体と向き合いたかったので、

楽しみだったベリーLESSON音譜


LESSON前には選挙も行ってきましたよ1票



私の先生のストレッチは、ヨガに近いんですひらめき電球

(ヨガのイントラも出来る方ビックリマーク


呼吸を整えながら、身体を感じるストレッチはとっても気持ちいいアップ


そして、基礎練大好きラブラブ


明らかにLESSON前とLESSON後の身体の締り具合が違う気がします(笑)




土曜の朝に気付いたら欠けていたネイルのお直しも行って・・・


「ぶつけちゃったのかね?」とネイリストさん。


えーっと…。


…なんで欠けたかって・・・

多分、、、いや絶対、、、

金曜の夜のカラオケ叫び


いい大人が皆ではしゃぎまくりー歌いまくりー踊りまくりーで、

タンバリンか壁にぶつけたんだと思うあせる



ついでだから、薬指に3Dのお花をつけてもらって、テンションUPですニコニコ


★Note★-201007111817000.jpg


明日からまた激務が待っているけれど、

まだ頑張れそうな気がします合格



そういえば、退職してしまった同期が歌ってくれたっけ・・・


音符まだまだまだやれるよ だって、いつでも輝いている

  時には急ぎ過ぎて 見失う事もあるよ 仕方ない


  ~~~~~


  まだまだやれるよ だって、いつでもみんな側にいる

  きっと今ここでやりとげられること どんなことも力に変わる  


  (Kiroro 「Best Friend」より)