おはようございます
今朝の体重
昨日の食事
朝 純ココア+コーヒー
昼 🍙2個
完食 🍙1個
夕飯前にポテチ
夕飯 チキンとズッキーニのチーズ焼き
たらふく食べました
結果
おー
最近で1番☝️
嬉しい☺️
しかーし
今日昼カレー旅に行こうと
息子からのお誘い
&
ケーキ屋さんの出張販売が来る
明日は
確実に増加するな
おはようございます
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昨日の食事
朝 純ココア+コーヒー
昼 🍙2個
完食 🍙1個
夕飯前にポテチ
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たらふく食べました
結果
おー
最近で1番☝️
嬉しい☺️
しかーし
今日昼カレー旅に行こうと
息子からのお誘い
&
ケーキ屋さんの出張販売が来る
明日は
確実に増加するな