おはようございます
今日は肌寒い雨となっていますショボーン

今日で5月も終わりです
5/1から始めたダイエットも
1ヶ月が過ぎました

さて
ここで1ヶ月の結果は…

まず
30日目



31日目


0.2kg増えとるガーン


変わらないもの食べてると思うんだけどなあ!?




それでは

1か月の結果

体重


BMI


また

明日から1ヶ月トライします


最終的には

8月末までに

今から10kg減を目指してアセアセ